Bodybuilding, Powerlifting, Crossfit, Fitness – all das sind verschiedene Sportarten, die mit Kraft, Optik und allgemeiner Fitness zutun haben. Außer der Tatsache, dass bei allen genannten Sportarten hauptsächlich mit Gewichten trainiert wird, haben diese Sportarten nicht viel gemeinsam. Dennoch gibt es etwas, das alle genannten Sportarten vereint bzw. vereinen sollte, und das ist die Erlangung […]