Einer meiner besten Freunde wurde vor kurzem 40. In unserem Freundeskreis wurde ihm deshalb vorgeschlagen, sich ein Tattoo stechen zu lassen, eine Harley zu kaufen und sich eine junge Schlampe als Geliebte zu halten. Doch eine Midlife Crisis war genau das, was er jetzt nicht haben wollte. Bis heute geht er regelmäßig ins Gym. Er […]
Alles, was Du über Creatin wissen musst
Wenn Dein Hauptziel der Aufbau von fettfreier Muskelmasse, Körperkraft und die Verbesserung Deiner sportlichen Leistung allgemein ist, dann stehen die Chancen gut, dass Du schon mal was von Creatin gehört hast. Anders, als all die anderen Supplements, die ich empfehle, wie beispielsweise Fischöl-Kapseln, ist Creatin kein Supplement, das primär auf die Verbesserung der körperlichen und […]