5 Tipps für Männer mit Haarausfall

Die Frage ist nicht, ob ein Mann seine Haare verlieren wird, sondern wann und wie er damit aussieht.

Ein Mann verliert zwischen 50 und 100 Haaren pro Tag. Das sind zehntausende jedes Jahr. Wenn er Glück hat. Wer die Anlagen dafür hat, wird noch mehr Haare noch schneller verlieren.

Ich gehöre leider seit meinen frühen 30-ern zu Typ VI, weshalb ich mich relativ schnell dazu entschieden hatte, alles komplett runter zu rasieren. War keine schlechte Idee, doch hierzu später mehr unter Punkt 5.

1. Was ist zu unternehmen, wenn man als Mann bemerkt, dass man mehr Haare als üblich verliert?

Das Wichtigste ist, sofort zu reagieren. Du verlierst Haare und mit jedem Tag, den Du wartest, verlierst Du nur noch mehr.

Mein Tipp für Männer, bei denen sich so langsam eine Pläte (z.B. Typ III Vertex) zeigt: Ab in die Apotheke und Minoxidil kaufen! Der Wirkstoff Minoxidil wird weltweit unter den Markennamen „Regaine“ bzw. „Rogaine“ vertrieben und hat in klinischen Studien mehrfach bewiesen, dass er Haarausfall stoppen kann. Man muss es nur früh genug verwenden.

Minoxidil wird zweimal täglich entweder flüssig auf die langsam kahl werdende Stelle aufgeträufelt oder in Form eines Schaums aufgesprüht. Nach zwei bis drei Monaten ist die kahle Stelle wieder dicht zugewachsen. Garantiert!

Einziger Nachteil bei Minoxidil ist, dass es nur so lange wirkt, wie man es auch verwendet, d.h. wer einmal ein gutes Ergebnis erzielt hat und es dann absetzt, wird seine Haare innerhalb weniger Wochen erneut verlieren.

Dafür hat Minoxidil aber noch zwei wundervolle Nebenwirkungen, die mit den Haaren herzlich wenig zutun haben: Es wirkt zum einen gefäßerweiternd und zum anderen androgen. Der erste Punkt hat einige Schwachpotenzler dazu verleitet, sich Minoxidil auf die Eichel zu schmieren. Und was soll ich sagen? Es wirkt! Der androgene Effekt tut sein übrigens dazu, denn bei der Verwendung von Minoxidil steigt sowohl die Libido als auch die Potenz. Mehrfach getestet und immer wieder zufrieden gewesen.

2. Lass Dir die Haare kurz schneiden

Wenn Du über 30 bist, ist die Zeit der langen Matten vorüber. An älteren Männern sehen kürzere Haare einfach besser aus. Hinzu kommt, dass lichte Stellen durch kürzeres Haar immer weniger schlimm aussehen als durch langes Haar.

3. Lach Dir eine wirklich gute Hairstylistin an

Wenn Du über 30 bist, solltest Du vom 10 Euro Hairkiller oder Türkenfriseur so langsam Abstand nehmen und etwas mehr Geld in Deine Frisur investieren. Such Dir am besten aus dem Internet einen Haarschnitt raus, der Dir gefällt, drucke ihn aus und nimm diesen dann innerhalb der nächsten Monate mit zu verschiedenen Hairstylistinnen. Diejenige, die diesen Haarschnitt am besten hinbekommt, solltest Du behalten.

Wichtig: Such Dir eine Hairstylistin, keinen Hairstylisten! Warum? Zum einen fühlt es sich für einen Heteromann einfach besser an, wenn ihm eine heiße Hairstylistin ihre Brüste ins Gesicht drückt und durchs Haar wuschelt. Zum anderen kannst Du die Zeit nutzen, um mit ihr ins Gespräch zu kommen und sie als kleinen Dank für die tolle Arbeit zum einer heißen Beschlafung bei Dir zuhause einzuladen.

4. Rasiere Deinen Kopf, um mächtiger auszusehen

Wenn Du richtig kahl wirst, dann rasiere Deinen Schädel. Keine halben Sachen!

Studien haben zudem gezeigt, dass Männer mit rasierten Köpfen maskuliner, dominanter und machtvoller erscheinen. Also, weg mit den letzten Fusseln!

Mein Tipp für eine männliche Rasur: ein klassischer Rasierhobel!

5. Große Muskeln sehen hervorragend an kahlen Männern aus

Wenn Du Deine Haare verlierst, dann schaue nicht wie ein fetter Eierkopf aus. Wenn Du fett bist, solltest Du schnellstmöglich in Form kommen und Muskeln aufbauen. Ein kahler Mann mit breiten Schultern ist ein Höschenbefeuchter, wie er im Buche steht, glaube mir!

Fazit

Wenn sich Deine Haare verabschieden, solltest Du noch mehr auf Deinen Körper achten. Du kannst den Haarverlust nicht für den Rest Deines Lebens stoppen, aber Du kannst Deinen Körper den Rest Deines Lebens in Form halten.