2017 ist da und es ist deshalb an der Zeit, Dich zu fragen, wie Du Dein Leben 2017 gestalten willst. Das heutige Zeitalter ist voller Ablenkungen, falschen Menschen, bedeutungslosem Bullshit und einer Generation voller Schwächlingen. Und mit schwach meine ich nicht unbedingt körperlich, sondern geistig. Schau Dich doch nur einmal um. Mit wie vielen Menschen […]
Warum man niemals alle Regeln befolgen sollte
Wenn Du ein extraordinäres, überdurchschnittliches und befriedigendes Leben leben willst, dann musst Du Dir Deine eigenen Regeln erstellen. Immer schön brav die geltenden Regeln zu befolgen wird Dir nur eines bringen: Nichts! Es gibt eine Regel, die sich überall auf der Welt immer und immer wieder bestätigt hat: Menschen, die alle Regeln befolgen, kriegen niemals […]
4 Morgenrituale für den Mann von heute
Wie Du die ersten drei Stunden des Tages verbringst, entscheidet oftmals darüber, wie der Rest des Tages verläuft. Du kannst einfach in den Tag hinein leben und darauf hoffen, dass er ein toller Tag wird. Du kannst aber auch die Kraft der nun folgenden 4 Morgenrituale nutzen, um für einen optimalen Start in den Tag […]
Haters Gonna Hate – Neid ist Anerkennung!
von Su Farrell, WBFF Pro Es wird immer Leute geben, die ihren Senf zu allem beizutragen haben… Aber sollten wir denen Beachtung schenken? Meine ersten Erfahrungen mit Hatern habe ich nach meinem ersten Bodybuilding Wettkampf sammeln können. Mein Coach postete einige Vorher-/Nachher-Bilder von mir auf Facebook, was die Leute eigentlich nur motivieren sollte. Ich war […]
Zeit fürs Workout finden
„Ich würde gerne trainieren, aber ich finde einfach keine Zeit dafür!“ Hört sich das bekannt an? Das ist die Standardausrede aller Schlappschwänze dafür, dass sie ihren Arsch nicht hochkriegen und ihren Körper vor sich hinsiechen lassen. Meine Meinung dazu? JEDER kann JEDERZEIT ein Workout in seinen Tagesablauf einplanen! Natürlich ist es weniger anstrengend, morgens eine […]
Brich aus dem menschlichen Zoo aus!
Ich besuche keine Zoos. Niemals. Nicht, weil ich keine Tiere mag. Ich liebe Tiere. Ich besuche keine Zoos, weil ich es nicht mag, wie diese in Tiergefängnissen gehalten werden. Die Tiere im Zoo haben alle einen gebrochenen Willen und vegetieren in der Regel nur vor sich hin. Es macht keinen Spaß, Tiere so zu sehen, […]
Die Top 10 der Dinge, die nur ein Alphamann kriegt
Als Alphamann bist Du der Boss, der Führer des Rudels, der Silberrücken. Der folgende Artikel ist kein typischer „Wie man ein Alphamann wird“-Artikel, sondern eine Aufzählung der Dinge, die man nur als Alphamann bekommt. Keine allzu schwere Kost, sondern pure Motivation für all jene, die noch kein Alpha sind. 1. Pussy Selbst erklärend. Natürlich kriegen […]
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